Michał Grasza - ZnanyLekarz.pl

 

Psychoterapia Poznawczo-Behawioralna - WROCŁAW / LUBIN

Telefon: 727-925-925

E-mail: kontakt@michalgrasza.pl

 

Nazywam się Michał Grasza - jestem psychologiem i psychoterapeutą poznawczo - behawioralnym w trakcie procesu certyfikacji.

 

Służę Państwu pomocą poprzez psychoterapię CBT, konsultacje indywidualne oraz doradztwo psychologiczne.

 

Zajmuję się w terapią zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych oraz wsparciem psychologicznym

w kryzysach życiowych. W przypadkach ciężkich lęków lub fobii świadczę wizyty domowe. Ponadto specjalizuję się w terapii osób przeżywających trudności w sferze zawodowej.

 

Oprócz prywatnej praktyki terapeutycznej udzielam pomocy psychologicznej osobom, które znalazły się w trudnej sytuacji życiowej (w ramach współpracy ze stowarzyszeniem “Nadzieja” we Wrocławiu)  

a także pracuję z osobami niepełnosprawnymi korzystającymi z Warsztatów Terapii Zajęciowej “Akademia Życia” i “Kameleon” w Lubinie.

 

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii - Poznawczo Behawioralnej, a w swojej pracy kieruję się kodeksem etycznym tej organizacji.

 

Pragnę zaoferować Państwu pomoc na najwyższym poziomie dlatego systematycznie podnoszę swoje kompetencje w zakresie pomocy terapeutycznej a moja praca podlega regularnej i stałej superwizji.

 

Zapraszam serdecznie do kontaktu ze mną i do umówienia się na konsultację.

Gwarantuję Państwu przyjazną atmosferę, dyskrecję i profesjonalizm.

 

 

mgr Michał Grasza

psychoterapeuta 

poznawczo - behawioralny

psycholog

O Terapeucie

Michał Grasza - ZnanyLekarz.pl

KONTAKT / UMÓWIENIE WIZYTY

 

 

Telefon: 727-925-925

 

E-mail: kontakt@michalgrasza.pl

 

Umów wizytę on-line

GABINETY

 

 

Wrocław: ul. Przestrzenna 29/4

środy: od 09.00 do 20.00

 

Wrocław: ul. Podwale 62/6 

czwartki: od 16:00 do 20:00

 

Lubin: ul. Wiśniowa 40

poniedziałki: od 16.00 do 19.00

wtorki: od 16.00 do 19.00

 

CENNIK

 

Psychoterapia CBT:  

Sesja / 100zł / 50 min

 

Konsultacja psychologiczna:

Sesja / 100zł / 50 min

 

Poradnictwo psychologiczne:

Sesja / 100zł / 50min

 

Wizyta domowa - terapia CBT:  

Sesja / 150 zł / 50 min

 

Poznaj szczegóły >>>
Poznaj szczegóły >>>

W czym mogę pomóc ?

ZABURZENIA LĘKOWE
 
Zamartwianie się
Napady paniki
Niepokój
Strach
Fobie
Lęk

ZABURZENIA NASTROJU


Poczucie beznadziejności
Brak sił i chęci do życia
Przygnębienie
Brak radości
Depresja
Smutek

TRUDNOŚCI ŻYCIOWE

 

Poczucie nieradzenia sobie
Problemy rodzinne 
Niska samoocena
Utrata pracy
Samotność
Rozstanie
Wrogość
Rozwód
Gniew

PROBLEMY W PRACY ZAWODOWEJ

 

Brak równowagi między życiem zawodowym a prywatnym
Stres wynikający z odpowiedzialności i podejmowania decyzji
Zbyt szybkie tempo życia
Wypalenie zawodowe
Przemęczenie 
Perfekcjonizm
Krytycyzm 
Presja 

Stres

Artykuły

29 stycznia 2016
Osoby cierpiące z powodu ataków paniki zwykle mają wrażenie, że te paraliżujące doznania pojawiają się nagle i bez zapowiedzi.  Pacjenci często widzą panikę, jako zjawisko przebiegające tak szybko, że nie...
21 listopada 2015
Na różnego rodzaju portalach społecznościowych aż roi się od profili osób, które relacjonują światu swoje życie. Każda część dnia naszego idola uwieczniona na zdjęciu. Opisane są miejsca w których nasz...

Psychoterapia Poznawczo - Behawioralna (CBT)

OPARTA NA BADANIACH

Terapia CBT oparta jest na badaniach naukowych.

Jej podstawy teoretyczne

i metody są stale rozwijane

i weryfikowane.

SKONCENTROWANA NA CELU

W trakcie terapii CBT koncentrujemy się na celu, którym jest rozwiązanie problemu z jakim zgłasza się pacjent.

KRÓTKI CZAS POWROTU DO ZDROWIA

Powrót do zdrowia trwa 

od 3 do 12 miesięcy

w zależności do złożoności problemu.

SKUTECZNA

Skuteczność terapii poznawczo - behawioralnej jest potwierdzona licznymi badaniami naukowymi.

Terapia CBT w pytaniach i odpowiedziach >>>
Terapia CBT w pytaniach i odpowiedziach >>>

Zobacz i usłysz terapeutę

 Cennik 
 Cennik 

Terapia Poznawczo - Behawioralna / 100 zł / sesja 50 min

 

Poradnictwo psychologiczne / 100 zł / sesja 50 min

 

Konsultacja psychologiczna / 100 zł / sesja 50 min

 

Terapia w miejscu zamieszkania pacjenta / 150 zł / sesja 50 min

POMAGAJĄC SOBIE POMAGASZ INNYM

 

5% z każdego wynagrodzenia za terapię CBT i

 usługi psychologiczne przeznaczam na cele charytatywne

 

 Gabinety
 Gabinety

WROCŁAW

 

Prywatny Gabinet Psychoterapii CBT


ul. Przestrzenna 29/4


środy od 9.00 do 20.00

soboty od 10.00 do 12.00

niedziele od 08.00 do 10.00

LUBIN

 

Prywatny Gabinet Psychoterapii CBT


ul. Wiśniowa 40


poniedziałki od 16.00 do 19.00

wtorki od 16.00 do 19.00

WROCŁAW

 

Centrum Terapii Poznawczo Behawioralnej

"Od Nowa"


ul. Podwale 62/6

 

czwartki od 16:00  do 20.00

 

Telefon: 727-925-925

e-mail: kontakt@michalgrasza.pl

KONTAKT

wyślij
wyślij
Formularz został wysłany - dziękujemy.
Proszę wypełnić wszystkie wymagane pola!

Formularz kontaktowy

Zapraszam Państa do kontaktu ze mną. Chętnie odpowiem na Wasze pytania i wątpliwości.

Kontakt ze mną możliwy jest poprzez telefon, adres e-mail lub formularz kontaktowy.

Istnieje również możliwość umówienia się na wizytę poprzez formularz on-line.   

Michał Grasza - ZnanyLekarz.pl

UMÓWIENIE WIZYTY ON-LINE

Poznaj szczegóły >>>
Poznaj szczegóły >>>

      MICHAŁ GRASZA

      psycholog

      psychoterapeuta

      poznawczo - behawioralny


      Terapia poznawczo - behawioralna (CBT) to skuteczność potwierdzona licznymi badaniami naukowymi, to praca nad konkretnymi problemami, oraz krótki czas powrotu do zdrowia a to wszystko okraszone  szacunkiem, uwagą, dyskrecją i profesjonalizmem.

       

      Zapraszam Państwa do zapoznania się z informacjami zwartymi na tej stronie. Mam nadzieję, że ułatwią Wam one podjęcie decyzji o wyruszeniu na drogę terapii CBT w moim towarzystwie, w kierunku lepszego samopoczucia i ulgi w cierpieniu.

       

      Michał Grasza

       

       

      GALERIA: Gabinet - ul. Przestrzenna - Wrocław